Event

シニア向け いすヨガ

開催概要

座ったままでヨガを行う、いすヨガを開催いたします。
運動を始めたいけど、足腰を痛めている方や、体が硬くて運動に自信がない方、年齢や体力を気にしていらっしゃる方向けのヨガになります。是非、ご参加お待ちしております。

対象:シニアの方

開催日

  • 2025年6月16日(月)

開催時間

10:10~10:50

開催場所

i-ビル 3F 多目的ホール(小)

料金

参加費 1,000円

定員・事前申込み

定員 5名様

主催・問い合わせ先

主催:小島 奈々

電話 080-8123-0597
メールアドレス zzl.7chan@gmail.com