弾んで！ボディメイクバランスボール【第1期】

バランスボールを使用し、気分の上がる有酸素運動・筋トレ・ストレッチを行い、健康的な美しい身体づくりを目指します！
あなたもバランスボールで楽しく弾んでキレイな身体を目指しませんか？

講師：一般社団法人体力メンテナンス協会　小島　佑宇子
対象：18歳以上

19:00〜20:00

i-ビル 2F 大会議室

4月26日（金）は、3Fシビックテラス

6月14日（金）は、7Fシビックホールとなります。

1名につき、1,000円/回(税込)

※お休みされた場合でも振替や返金はございません。

25名(先着順)

お申し込みはメールアドレス、または電話から受け付けております。

メールアドレス：ibuil-event@icc-media.co.jp
電話番号：0586-23-1178(ICC内・平日9:00～17:00)

持ち物：水分、タオル、あればヨガマット

※会場に更衣室はありません。

指定管理者トヨタエンタプライズ・アイシーシー共同事業体

（0586）23－1178（ICC内　平日9:00～17:00）

Event